saúde

Cinco sinais de alerta de um ataque cardíaco, segundo cardiologistas

Entender indícios pode fazer a diferença para prevenir danos ao coração

Fabricio Moretti 08/09/2025 8:48

Você sabia que reconhecer cinco sinais de alerta de um ataque cardíaco, segundo cardiologistas vai além da típica dor no peito? Desde os primeiros sintomas sutis até os sinais mais inusitados, entender esses indícios pode fazer toda a diferença para prevenir danos irreversíveis ao coração e salvar vidas, especialmente no contexto de Goiás, onde a saúde urbana e rural exige atenção redobrada.

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1. Dor ou desconforto em lugares inesperados

Além da clássica dor no peito, um ataque cardíaco pode irradiar dor para a mandíbula, pescoço, braços, ombros, costas ou até o abdômen. Esse desconforto pode ser enganoso — às vezes é confundido com dor dental, indigestão ou tensão muscular — inclusive em pacientes que procuram dentistas antes de buscar atendimento cardiológico.

2. Náusea, vômito e indigestão que não passam

Sintomas como náusea, vômitos, sensação de queimação no estômago ou indigestão persistente, especialmente quando não respondem a antiácidos, podem ser sinais de um ataque cardíaco — em especial quando a porção inferior do coração está envolvida.

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3. Falta de ar inexplicável

A sensação de falta de ar, mesmo estando em repouso ou sentado, pode ocorrer com ou sem dor no peito e sinaliza que o coração está sobrecarregado. Esse sintoma, frequentemente associado à dificuldade de bombear o sangue, deve ser levado muito a sério.

4. Suor frio, palidez e pele pegajosa

A resposta do corpo ao estresse de um ataque cardíaco pode incluir sudorese fria, palidez e pele úmida e pegajosa, mesmo em clima ameno.
Esses sinais ocorrem por ativação intensa do sistema nervoso simpático e podem surgir quando menos se espera.

5. Fadiga, fraqueza ou tontura súbita

Uma fadiga incomum, fraqueza ou tontura repentina, sem causa clara, pode indicar que o coração não está recebendo ou bombeando oxigênio adequadamente.
Alguns pacientes, especialmente mulheres e idosos, acreditam que estão apenas cansados ou que é algo passageiro — quando, na verdade, pode ser um sinal de problema cardíaco.

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Outros sinais menos óbvios (mas importantes)

Além dos cinco principais, outros indícios valiosos incluem:

Palpitações ou batimentos irregulares do coração.
Tontura ou desmaios, que podem ser causados por baixa pressão ou batimentos cardíacos irregulares.
Inchaço nos tornozelos ou pernas, associado à insuficiência cardíaca, por retenção de líquidos.
Tosse persistente, inclusive com escarro (em casos raros de líquido acumulado nos pulmões).
Perda de apetite ou sensação de estômago pesado sem causa aparente.

Reconheça e aja rápido

Se você ou alguém próximo sentir qualquer combinação desses sinais, não subestime — conte a alguém e ligue para a emergência (como o SAMU pelo 192 no Brasil). O cardiologista William Brady já alerta: “Ouça seu corpo” e não demore a buscar socorro — o atraso pode causar danos irreversíveis ao coração.

Prevenção continua sendo a melhor estratégia

Para minimizar o risco de um ataque cardíaco, adotar hábitos saudáveis é fundamental:

Controlar a pressão arterial e o colesterol;
Manter uma alimentação equilibrada, rica em fibras, frutas e verduras;
Praticar atividades físicas regulares;
Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool;
Gerenciar o estresse com técnicas como meditação e manter acompanhamento médico regular.