Santa Casa atende em plantão psicológico gratuito nesta quarta

A Santa Casa de Misericórdia de Goiânia vai atender de forma gratuita colaboradores do hospital, pacientes do ambulatório, e acompanhantes que necessitem de acolhimento psicológico. O plantão acontece nesta quarta-feira (22), das 8 às 17 horas, no ambulatório do Sistema Único de Saúde (SUS) do hospital, que fica na Rua Campinas, na Vila Americano do Brasil.

A ação faz parte da campanha Setembro Amarelo de promoção da saúde mental e prevenção do suicídio. A programação inclui ainda palestras virtuais e presenciais.

Veja algumas atitudes que podem fazer diferença:

1 – Acolher

Quando alguém busca ajuda de um psicólogo, nem sempre podemos resolver o seu problema. Mas, permitir que a pessoa fale sobre seus sentimentos e se sinta acolhida, pode ser um importante passo para alguém que está emocionalmente vulnerável.

2 – Ouvir sem julgar

A sociedade costumar julgar com frequência quem passa por problemas emocionais, e isso dificulta oferecer auxílio a quem precisa. Julgar uma pessoa e “apontar o dedo” podem piorar a situação. Para ajudar alguém, muitas vezes, precisamos recolher nossas opiniões e permitir que o outro expresse aquilo que está sentindo.

3- Não tentar minimizar a dor alheia

Dizer que a pessoa está exagerando ou que aquilo não tem importância são formas de mostrar insensibilidade para com o sofrimento alheio.

4- Buscar mais informações

Conseguir informação de fontes confiáveis é essencial. Busque em sites e instituições confiáveis como os Centros de Apoio Psicossocial (CAPS), que são serviços públicos de saúde mental, clínicas-escola de universidades e o Centro de Valorização da Vida (CVV). São serviços que oferecem atendimento telefônico ou presencial para pessoas que precisam ser acolhidas.

5 – Oferecer ajuda

Talvez seja importante a pessoa ser acompanhada até o serviço de saúde mental para que ela ganhe mais confiança e se sinta mais apoiada.

6- Ajudar a espalhar mais palavras de esperança

Problemas sociais, familiares e individuais já são muito pesados para lidarmos todos os dias. É importante pensar muito bem antes de fazer críticas e observações a outras pessoas, para que sejam oportunidades de crescimento e não de destruição. Lembre-se de que você também merece doses diárias de afeto, respeito e consideração. Cuide das pessoas próximas, mas também de si mesmo (a).