ENTENDA
Bem-Estar
CONQUISTA
Unimed Goiânia conquista prêmio nacional com projeto que transforma vidas
Projeto promove atividades físicas, cuidados com a saúde e bem-estar
SAÚDE
Você posta foto do prato? Entenda como a ‘alimentação performática’ está mudando nossa relação com a comida
Veja o que especialistas dizem
BEM-ESTAR
Educador físico dá dicas para evitar lesões e desconfortos durante o Carnaval
Exercícios simples podem garantir um Carnaval mais saudável
Saúde
Treinos gratuitos em Valparaíso ajudam a preparar para o verão
As aulas acontecem às terças e quintas-feiras, das 07h30 às 08h30, e aos sábados, das 08h às 09h
SAÚDE
Goiás tem alerta para tempo seco nesta semana; especialista dá dicas para evitar doenças respiratórias
Saiba como cuidar da sua saúde
BEM-ESTAR
Carnaval 2024: profissional de Educação Física dá dicas de como se preparar para folia
Saiba como se preparar para a maratona de festas
Esporte
Corrida de rua em Goiânia marca campanha do setembro amarelo
Um estudo da Escola de Saúde Pública de Harvard descobriu que apenas 15 minutos de caminhada ao dia reduzem os riscos de depressão em 26%
Evento
Food Run 2023 – gastronomia e corrida de rua – será realizada em junho, em Goiânia
As inscrições promocionais podem ser realizadas por meio do site até o dia 5 de maio. Esse será a primeira corrida carbono zero de Goiás
Bem-estar
O que são Terapias Integrativas?
No mês de setembro, destaca-se o combate à depressão e se joga luz sobre problemas…
SAÚDE E BEM-ESTAR
Inspiração Day: evento promove atividades esportivas neste sábado (14/5)
Que tal aproveitar a manhã de sábado para cuidar da saúde e se divertir? Neste…
SAÚDE E BEM-ESTAR
Yoga em Goiânia: conheça bons lugares para começar a praticar
Em busca de maior qualidade de vida? Que tal fazer Yoga em Goiânia? A prática…
QUALIDADE DE VIDA
Conheça boas academias no Setor Leste Universitário, em Goiânia
Pensando em levar uma vida mais saudável? Além de uma alimentação equilibrada, também é preciso…
SAÚDE E BEM-ESTAR
Pilates em Goiânia: estúdios que vão te ajudar a manter o foco e a qualidade de vida
O pilates em Goiânia vem ganhando cada vez mais adeptos, representando uma atividade física que…
SAÚDE E BEM-ESTAR