Dormir menos afeta a escolha de ajudar os outros e torna o ser humano mais egoísta, apontam pesquisas realizadas nos Estados Unidos e publicadas em conjunto na revista científica Plos Biology….
Interrupções noturnas são características marcantes de uma noite mal dormida. O impacto a longo prazo, no entanto, vai muito além do cansaço no dia seguinte. De acordo com um novo…
Como a grande maioria das pessoas já descobriu, depois de duas ou três noites de sono ruim geralmente vêm a apatia, a dificuldade de concentração, a irritabilidade, as mudanças de…
Os brasileiros dormem muito mal, e a pandemia pode ter contribuído para agravar ainda mais o problema. A conclusão é de um novo estudo, feito por cientistas da USP e…
Uma noite de sono mal dormida pode trazer prejuízos além do cansaço no dia seguinte. Pesquisadores do Mayo Clinic, nos Estados Unidos, descobriram que a falta de um sono adequado provoca um…
Parece haver um horário ideal para dormir —entre 22h e 23h— associado a uma melhor saúde do coração, sugerem pesquisadores que analisaram 88 mil voluntários. A equipe por trás do…
Após chamar a atenção do público por dormir muito no Big Brother Brasil 21, Pocah descobriu que tem um distúrbio do sono. A cantora revelou que possui narcolepsia. Em publicação…
O Brasil não quer que você durma. Ou, pelo menos, tem dificultado nossas noites de sono. Como se não bastasse a pandemia, ainda embrulhamos nosso pacote de ansiedades com crise…
// // Perder quilo, para alguns, é um desafio cansativo. Além da proibição para consumir determinados alimentos, ainda tem aquele esforço físico para ter aquele corpinho. Mas um grupo de…
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