De pilates a corrida infantil: programação reúne experiências de bem-estar em Goiânia
Pilates, mindfulness, treino e uma corrida para crianças estão entre as atividades marcadas para setembro e outubro em Goiânia. O Bougainville Wellness terá três novas edições no período, com inscrições...
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Pilates, mindfulness, treino e uma corrida para crianças estão entre as atividades marcadas para setembro e outubro em Goiânia. O Bougainville Wellness terá três novas edições no período, com inscrições a partir de R$ 80.
A primeira será em 19 de setembro, com o Power Ball Salu. A programação começa às 7h30 e terá aula de pilates com Sandra Friedenhain, a Sandrinha, das 8h às 8h40. Depois, Aline Sostag conduz uma vivência de mindfulness de 30 minutos.
O encontro termina com café da manhã. A inscrição custa R$ 80 e inclui kit da Track&Field, com camiseta e mochila, além de cinco aulas gratuitas no Studio Salu Pilates, conforme disponibilidade.
Treino e respiração em outubro
A programação continua em 3 de outubro com a terceira edição do Reset & Move, a partir das 7h30. A atividade terá participação da psicóloga e empresária Ludmila Paim e da empresária Marília Slywitch.
O encontro inclui uma experiência de HYROX adaptada e, depois, um momento dedicado à respiração e desaceleração conduzido pela psiquiatra Luciana Krebs, especialista em neurociência da respiração. A programação termina com café da manhã.
A edição faz referência ao Outubro Rosa e convida as participantes a levarem companheiros ou familiares. A inscrição custa R$ 99.
Crianças ganham corrida
A terceira atividade será em 18 de outubro, com uma edição voltada para crianças de 3 a 12 anos. O Treininho Kids Bougainville será uma corrida infantil na Rua 38, com início às 7h30. A participação custa R$ 81.
As inscrições para as três atividades são feitas pelo aplicativo T&F Sports. Segundo a organização, as vagas são limitadas.
ANOTA AÍ
Power Ball Salu
Local: Bougainville Shopping
Data: 19 de setembro
Horário: a partir das 7h30
Atividades: pilates e mindfulness
Valor: R$ 80
Inscrições: aplicativo T&F Sports
Reset & Move
Local: Bougainville Shopping
Data: 3 de outubro
Horário: a partir das 7h30
Atividades: HYROX adaptada e experiência de respiração
Valor: R$ 99
Inscrições: aplicativo T&F Sports
Treininho Kids Bougainville
Local: Rua 38
Data: 18 de outubro
Horário: a partir das 7h30
Público: crianças de 3 a 12 anos
Valor: R$ 81
Inscrições: aplicativo T&F Sports
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