nutrição

Profissional de 45 anos viveu o efeito sanfona e desenvolveu metodologia baseada em Análise do Comportamento, Neurociência e Terapia Cognitivo-Comportamental

A escolha certa dos alimentos, faz toda a diferença para ter disposição para essa maratona de festa

Levantamento mostra que ao menos uma pessoa em 59% das famílias brasileiras consome esse tipo de produto

A dieta ideal para você depende de vários fatores, desde genética até rotina, mas o seu mapa astral pode ajudar a promover as mudanças que você busca. Pensando nisso, a…